37 Citate Despre Iertare

„ Avem abilitatea de a ierta și a ne vindeca.” Adi Alsaid

„Fii cel care hrănește și construiește. Fii cel care are înțelegere și o inimă iertătoare, cel care caută ce e mai bun în oameni. Lasă oamenii mai buni decât i-ai găsit.” Marvin J. Ashton

„Fără iertare, viața este guvernată de un ciclu nesfârșit de resentimente și represalii.” Roberto Assagioli

„Cei mai mulți dintre noi putem ierta și uita; însă nu vrem ca cealaltă persoană să uite că am iertat.” Ivern Ball

„Nu există nici o răzbunare atât de completă ca iertarea.” Josh Billings

„Iertarea este un act al voinței, iar voința poate funcționa indiferent de temperatura inimii.” Corrie Ten Boom

„Iertarea nu schimbă trecutul, dar lărgește viitorul.” Paul Boose

„Nu uita niciodată cele trei resurse puternice pe care le ai întotdeauna la dispoziție: dragostea, rugăciunea, și iertarea.” H. Jackson Brown, Jr.

 

„De obicei alegem iertarea nu pentru că celălalt o merită, ci pentru că este o decizie importantă în drumul spre împlinire personală.” Dr. Les Carter

„Iertarea este abilitatea de a reconcilia cu cineva care ne-a rănit, bazându-ne pe onestitate, compasiune și conștientizare de sine.” Gary Chapman

„Foarte rar se întâmplă ca oamenii răi să fie fericiți. Se otrăvesc cu propria răutate.” Maurice Chevalier

„Când ești fericit, poți ierta foarte mult.” Prințesa Diana

„Să porți ranchiună nu te face mai puternic; Te face amar. Iertarea nu te face slab; te eliberează.” Davewillis.org

„Oamenii slabi se răzbună, oamenii puternici iartă.” Albert Einstein

„Nu ai nevoie de putere pentru a ierta ceva. Ceea ce ai nevoie cu adevărat este înțelegerea.” Guy Finley

„Înainte să ne iertăm unul pe altul, trebuie să ne înțelegem unul pe altul.”  Emma Goldman

„Cred că iertarea este cea mai bună formă de dragoste în orice relație. Este nevoie de o persoană puternică să spună că-i pare rău și o persoană chiar mai puternică pentru a ierta.” Yolanda Hadid

„Când te ierți pe tine însuți și îi ierți pe alții, ești într-adevăr liber.” Louise Hay

„Iartă-i pe alții nu pentru că merită iertare, ci pentru că TU meriți pace sufletească.” Jonathan Lockwood Huie

„Iertarea este doar un alt nume pentru libertate.” Byron Katie

„Trebuie să dezvoltăm capacitatea de a ierta. Cel care este lipsit de puterea de a ierta este lipsit de puterea iubirii.” Martin Luther King Jr.

„Dacă nu practici empatia și iertarea pentru acțiunile tale, va fi imposibil să practici empatia cu ceilalți.” Laura Laskin

„Nu există iubire fără iertare și nu există iertare fără iubire.” Brynt H. McGill

„Iertarea nu este un sentiment – este o decizie pe care o luăm pentru că vrem să facem ceea ce este drept în fața lui Dumnezeu. Este o decizie de calitate, care nu va fi ușoară, și poate dura ceva timp pentru a ierta, în funcție de gravitatea infracțiunii.” Joyce Meyer

„Să ierți nu înseamnă să uiți. Și nici nu înseamnă să-i permiți acelei persoane să reintre în viața ta ca să te rănească din nou, înseamnă doar să vindeci rana care ți-a fost făcută și să duci o viață prosperă și plină de sens.” Jillian Michaels

„A ierta este cea mai înaltă, cea mai frumoasă formă de iubire. În schimb, vei primi pace și fericire nespuse”  Robert Muller

„Oamenii sunt singuri pentru că ridică ziduri în loc să construiască „Joseph F.Newton

„Nu e o călătorie ușoară să ajungi să ierți oamenii. Dar este atât de puternică pentru că te eliberează.”  Tyler Perry

„Furia și învinuirea altora consumă o mare parte din energie și te ține departe de vindecare. Una dintre cele mai puternice emoții care trebuie exprimate este iertarea.” Candance Pert

„Nu suntem perfecți, iartă-i pe alții pentru a fi iertat.” CatherinePulsifer

„Iertarea este un dar pe care ți-l oferi ție însuți.” Tony Robbins

„Iertarea nu înseamnă să aprobi ce s-a întâmplat. Înseamnă să te ridici deasupra evenimentelor.” Robin Sharma

„Să ierți înseamnă să eliberezi un prizonier și să descoperi că prizonierul ai fost tu.” Lewis B. Smedes

„Iertarea este un lucru amuzant. Încălzește inima și răcește înțepătura.” William Arthur Ward

„Este foarte ușor să-i ierți pe alții pentru greșelile lor; este nevoie de mai mult curaj să-i ierți pentru că au fost martori propriilor tale greșeli.” Jessamyn West

„Primul pas în iertare este dorința de a ierta.” Marianne Williamson

„Adevărata iertare este atunci când poți spune „Mulțumesc” pentru acea experiență.” Oprah Winfrey

 

Mă pregătesc să public o carte pe Amazon despre Ietare, intitulată

FORGIVENESS: Fast-Track Your Emotional, Mental, and Physical Healing Journey and Start Living a Beautiful Life

Dacă ești vorbitor de limba engleză și dorești să o citești în avans, gratuit, o poți descărca de aici.

Iți mulțumesc că exiști și ai citit până aici!

 

Cu drag,

Fănica Rarinca

Autor de cărți:

Cartea Eliberează-te de rănile trecutului și redescoperă fericirea!

Cartea  Patronel and Soriela

Romanul Mica Stea Portocalie

Accelerarea Sistemului Imunitar

Acest mesaj, acest titlu nu-mi aparține. L-am găsit în cartea „Schimbă-ți viața în 7 zile” de Paul McKenna. M-am gândit că în aceste vremuri pandemice, în care toată omenirea suferă, avem nevoie de orice scânteie de speranță de vindecare și de bine.

Autorul povestește că idea de a crea o astfel de tehnică i-a venit în timp ce urmărea un filmuleț pentru copii. Acesta a fost realizat de un profesor (Keran Onless) în cadrul unui experiment medical din Cleveland.

O marionetă reprezenta un virus, alta, care arăta ca un polițist, reprezenta sistemul imunitar. Filmulețul era o ilustrare simplificată a activităților interne ale corpului, pe care copiii să le înțeleagă cu ușurință.”

Ce idee extraordinară?

Ce-ar fi să ne imaginăm că avem milioane de polițiști în corpul nostru care prind intrusul COVID? Sau poate intrusul din corpul tău poartă alt nume și face alte ravagii, provoacă alte suferințe. Ce-ar fi să-ți imaginezi globulele albe ale corpului stând de pază ca niște gardieni vigilenți și eliminând orice fel de pericol?

Poate nu crezi în tehnicile mentale, dar ce ai de pierdut dacă încerci?

 

Dar dacă am luat deja boala și virusul este în corpul meu?

 

Paul McKenna a inventat o tehnică, pe care o redau sub formă de imagine. Folosește-o cu încredere, repet-o cât de des și las-o să te ajute să te vindeci de orice fel de boală.

„Tehnica acceleratorul sistemului imunitar (preluare de la Paul McKenna)

Reține: această tehnică nu are intenția de a substitui tratamentul medical, deși poate fi folosită complementar, pe lângă tratamentele prescrise de medicul tău.

 

Iți mulțumesc că exiști și ai citit până aici!

 

Cu drag,

Fănica Rarinca

Autor de cărți:

Cartea Eliberează-te de rănile trecutului și redescoperă fericirea!

Cartea  Guru și Ciocârlia

Romanul Mica Stea Portocalie

 

Dictatura Criticii Excesive

 

”Dacă vrei să trăiești liniștită și relaxată alături de cineva care îți împlinește toate așteptările și care nu îți va da niciodată dureri de cap, e mai bine să trăiești în compania mașinilor, și nu a ființelor umane. E imposibil să nu avem unele zone de conflict. Suntem lumi complet diferite care trăiesc în același spațiu…

Unul dintre aspectele care ne deosebesc și, în același timp, ne apropie este emoția. Asta pentru că în fiecare moment ne aflăm într-o anumită stare emoțională și pentru că, adesea, starea noastră emoțională ajunge la cele mai diferite niveluri de anxietate.

Critica excesivă duce la dictatura exigenței, care sufocă libertatea și sănătatea psihică.

Dictatura exigenței, care decurge din excesul de critică este mai gravă decât dictatura controlului generat  de gelozie.

Dacă o persoană geloasă devine și excesiv de critică, traiul cu ea va fi aproape insuportabil.

O persoană excesiv de critică îi perturbă pe toți cei din jur, de la copii la partener, de la colegi la prieteni. Toți trebuie să se încadreze în schema ei. Nu știe să laude, nimeni nu este suficient de bun, adevărurile ei sunt absolute, neaua e chiciură, chiar dacă toți spun că e zăpadă.

O persoană în permanență critică e specialistă în a arăta greșelile altora și incapabilă de a le vedea pe cele proprii. Este rigidă, nu acceptă greșeli.

Cine simte o necesitate nevrotică de a critica are o minte autoritară. Ridică glasul și-i vorbește de rău pe ceilalți cu o ușurință incredibilă.

Există femei care își critică partenerul de mai multe ori pe zi. critică felul lor de a mânca, de a merge, de a se îmbrăca, de a vorbi. Vor să creeze o păpușă electronică, nu să conviețuiască cu o ființă umană.

Ce e de făcut?

Relația devine un infern. Anxietatea schimbării generează contrariul a ceea ce se pretinde și îl face pe celălalt să se agațe de comportamentele sale.

Dacă EUL persoanei respective  nu e conștient de necesitatea schimbării și nu acționează conștient, ca autor al poveștii sale de viață, orice efort al unei femei (din exterior) de a-și schimba partenerul va fi inutil.

Femeia inteligentă trebuie să știe că nimeni nu schimbă pe nimeni.”

Augusto Cury – Femei inteligente, relații sănătoase

Acest articol este un extras dintr-un capitol al cărții „Femei inteligente, relații sănătoase” de Augusto Cury. Este a treia carte pe care o citesc de la acest autor. Prima carte s-a intitulat „părinți străluciți, profesori fascinanți”, a doua pe care am citit-o, a fost, ”Eliberează-te din temnița emoțională”.

Autorul scrie într-un limbaj accesibil și foarte ușor de înțeles. Cărțile sunt subțirele și lesne de parcurs.

Așa cum spune și autorul, critica mai mult rău face. Deși este făcută cu scopul de a corecta, foarte rar are acest efect.

De ce?

Dale Carnegie spune în cartea „Secretele succesului” că nimănui nu-i place să fie criticat.

Ți s-a întâmplat vreodată să fii certat și criticat în legătură cu ceva ce ai făcut? Cum te-ai simțit? La fel se simte și celălalt asupra căruia este îndreptată critica ta.

Modul în care formulează Dale Carnegie titlul capitolului despre critică se intitulează ”dacă vrei să obții mierea, nu răsturna stupul!”

Mare dreptate are!

 

Cu drag,

Fănica Rarinca

Autor de carte:

Cartea: Eliberează-te de rănile trecutului și redescoperă fericirea!

Cartea Guru și Ciocârlia

Romanul Mica Stea Portocalie

 

Citate despre organizare

„Începe prin a face ce e necesar, apoi ceea ce e posibil şi apoi dintr-o dată te vei trezi că faci imposibilul” (Sf. Francis de Asisi)

“Ordinea sau dezordinea depind de organizare, curajul sau laşitatea de împrejurări, tăria sau slăbiciunea de dispunere.” (Sun Tzu)

Chris Crouch „Latura mentală a procesului de organizare este mult mai importantă decât orice altceva ai avea de făcut.”

Chris Crouch „Tot ceea ce realizează un om şi tot ceea ce nu reuşeşte să organizeze este rezultatul direct al propriilor gânduri.”

Chris Crouch „Dacă în prezent nu eşti o persoană organizată, există şanse să nu devii niciodată una, în afară de situaţia în care nu îţi schimbi obiceiurile contraproductive, care generează haos.”

Barbara Hemphill „Aglomerarea reprezintă deciziile amânate.”

Eric Hoffer „Cea mai mare oboseală a noastră provine din lucrurile nefăcute.”

Chris Crouch „Încetează să te mai opreşti atât de des şi vei face mult mai multe, într-un timp mult mai scurt.”

Cu drag,Fănica RarincaFii autodidact!






 Ti-a placut articolul?
Inscrie-te cu adresa de email ca sa primesti in inbox articolele publicate si poti descarca gratuit ebook-ul Scapă de stres! Fii fericit!

Scap_de_stres_Fii_fericit.jpg

We respect your email privacy

Email Marketing by AWeber

60 de citate despre griji si ingrijorare de la Dale Carnegie

Am creat pentru tine un video cu 60 de citate despre griji si ingrijorare extrase din cartea Lasă grijile, incepe sa traiesti! a lui Dale Carnegie.

Materialul a fost grupat in functie de cauze, efecte, solutii in lupta cu ingrijorarea si cum sa scapi de ea.

Cu drag,Fănica RarincaFii autodidact!






 Ti-a placut articolul?
Inscrie-te cu adresa de email ca sa primesti in inbox articolele publicate si poti descarca gratuit ebook-ul Scapă de stres! Fii fericit!

Scap_de_stres_Fii_fericit.jpg

We respect your email privacy

Email Marketing by AWeber

Citate despre obstacole

Augusto Cury Obstacole + motivatie

Jean de la Bruyere: „Miracolele iau naştere din greutăţi”

Napoleon Hill „Fii atent la drumurile grele; pe acolo îşi croiesc calea cei puternici.”

Seneca „Drumul care duce spre culmile măreţiei este plin de obstacole.”

Napoleon Hill „Mintea nu cunoaşte alte limite, în afară de cele pe care ni le stabilim noi înşine.”

Jeff Keller „Situaţiile nefavorabile ne descoperă potenţialul ascuns.”

optimismul1 Augusto Cury

Napoleon Hill „Atunci când porniţi la drumul DE LA IDEE LA BANI, veţi observa că bogăţia însăşi începe cu sentimentul că barierele au fost distruse şi cu siguranţa interioară că sunteţi acolo unde trebuie să fiţi.”

William Bolitho profita de pe urma pierderilor

Jeff Keller „Situaţiile nefavorabile ne oferă o altă perspectivă; ne învaţă să fim recunoscători; ne îndeamnă să facem schimbări şi să acţionăm; ne deschid uşi noi; ne clădesc încrederea şi respectul de sine.”

citate necazuri

Clement Stone „Singurul lucru care te împiedică să-ţi dai seama cât de sus poţi ajunge este propria minte.”

Einstein „Problemele nu pot fi rezolvate având acelaşi nivel de conştiinţă ca atunci când le-ai creat.”

John Maxwell „Singurul obstacol care va sta întotdeauna în calea succesului tau este faptul că nu se ia startul.”

22. obstacolele sunt date oamenilor obişnuiţi

Napoleon Hill „Orice situaţie nefavorabilă poartă în sine sămânţa unui beneficiu echivalent, dacă nu chiar mai mare.”

Mary Case „Nu poţi avea diamante fără să treci prin situaţii dificile.”

Benjamin Franklin „Lucrurile care ne produc suferinţă ne educă.”

Lady Holland „Problemele, ca şi copiii, cresc dacă le hrăneşti.”

 

Miracolele Jean de la Bruyere

Nietzsche motiv sa traiasca

Problema si solutie Stanlez Arnold

Cu drag,Fănica RarincaFii autodidact!






 Ti-a placut articolul?
Inscrie-te cu adresa de email ca sa primesti in inbox articolele publicate si poti descarca gratuit ebook-ul Scapă de stres! Fii fericit!

Scap_de_stres_Fii_fericit.jpg

We respect your email privacy

Email Marketing by AWeber